عملية تجميل الأنف

من جراحات التجميل والتى تتدخل التكنولجى بدورها فى طبيعتنا وعيوبنا سواءا الخلقية او التى
اكتسبنها فى حياتنا لتجعل من مشكلة لدينا الى جمال والانف بدورها فى الوجة رأسية فى تحديد
جمال الوجة, تعد عملية تجميل الأنف من أقدم العمليات التجميلية في العالم، وأكثر العمليات التي
يتم إجراؤها للرجال والنساء على حد سواء ولمختلف مراحل العمر.
وهناك عمليتان رئيسيتان لتجميل الأنف وهي
- تجميل الأنف والتي تتضمن تغيير الشكل الخارجي للأنف ، وربما تحريك وتعديل عظام
الأنف وكحت أو استئصال جزء من غضروف الأنف وتعديل الجلد.
-أما العملية الثانية فهي تصحيح الحاجز الأنفي وهي عملة علاجية أكثر منها تجميلية حيث يتم خلالها تصحيح انحراف الحاجز الأنفي
وتوسيع ممرات الهواء لتسهيل عملية التنفس.
ويمكن الجمع بين العمليتين في نفس الوقت.
وصف العملية
يتم أثناء هذه العملية تغيير الشكل الخارجي للأنف أثناء التخدير العام وباستعمال مخدر موضعي أيضا للأنف ودواء قابض للأوعية الدموية للتقليل من النزيف.
ثم يتم إجراء شق جراحي داخلي لمنع حدوث أي مضاعفات أثناء التئام الجرح وتحريك وتعديل وضع عظام الأنف وكحت أو استئصال جزء
من الغضروف ثم خياطة الجرح ووضع كمادات داخلية وغيار خارجي وجبيرة أحيانا لمنع انتفاخ منطقة العملية وحمايتها.
عملية تعديل الحاجز الأنفي
تهدف العملية إلى تصحيح اعوجاج الحاجز الأنفي أثناء التخدير العام واستعمال المخدر الموضعي و دواء قابض للأوعية الدموية للتقليل من
النزيف والكدمات ثم إجراء شق جراحي داخل الأنف واستئصال أو تعديلا لانحراف في الحاجز الأنفي.
ثم وضع كمادات ضاغطة داخلية لمنع رجوع الحاجز إلى وضع ما قبل العملية وخياطة الجرح.
مدة العملية
تحتاج كل عملية على حدة إلى حوالي الساعة أو الساعة والنصف أما إذا كانت العمليتان ستجريان في وقت واحد فيحتاج ذلك حوالي الساعتين تقريبا.
التخدير
يتم إجراء عمليات الأنف تحت التخدير العام بالإضافة إلى التخدير الموضعي. وأحيانا تخدير موضعي مع منوم.
مكان إجراء العملية
في مراكز جراحة اليوم الواحد أو المستشفى
الشق الجراحي
يكون الجرح عادة داخل الأنف وباستعمال غرز قابلة للأمتصاص.
الألم
معظم الألم وعدم الشعور بالراحة ناتج عن استعمال الكمادات الضاغطة داخل الأنف فيمكن تناول المسكنات للسيطرة عليه لأن الراحة
الحقيقية تكمن في إزالة الكمادات بعد انتفاء الحاجة لها.
محاذير خاصة
- يجب الحذر من حدوث أي إصابة أو حادث للأنف بعد العملية فقد يعود وضعه إلى السابق.
- قد يحدث عدم تناسق في الأنف بعد العملية يتطلب أحيانا إعادة إجرائها.
فترة النقاهة
- العودة إلى العمل: بعد ثلاثة إلى أربعة أيام وأحيانا أسبوع إلى عشرة أيام إذا كان هناك جبيرة.
- الأعمال اليدوية والبدنية: ينصح بعدم الأنحناء أو حمل الأشياء الثقيلة لمدة أسبوع واحد على الأقل بعد العملية.
- الرياضة: يمكن ممارسة الرياضة بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد العملية.
- الجنس: يمكن ممارسة الجنس بعد أسبوع إلى أسبوعين من العملية.
- التعرض للشمس: يجب اجتناب التعرض لأشعة الشمس خلال الأسبوع الأول بعد العملية وينصح باستعمال النظارات الشمسية.
والمستحضرات الواقية من أشعة الشمس.
- السفر: لا يوجد محاذير من السفر بعد العملية
نتيجة العلمية
تعتبر نتيجة العملية دائمة ونهائية
توقعات وإرشادات
- توقع استخدام ضماد خارجي للانف لمدة أسبوع إلى عشر أيام بعد العملية
- خلال هذه المدة لا يمكن التنفس إلا عن طريق الفم فاحرص على النوم في غرفة مزودة بمرطب للهواء.
- يجب استخدام الكمادات الباردة في اليوم الأول وبشكل متكرر للتقليل من حدوث الانتفاخ والكدمات أو يستعمل كمادات دافئة خلال الأيام التي تلي ذلك.
- قد تظهر بقع داكنة أو سوداء حول العينين ولكنها تختفي تلقائيا بعد أسبوع إلى عشرة أيام.
- يجب تهيئة أفراد العائلة خاصة الأطفال لتقبل شكل الوجه والضماد بعد العملية.
- يجب إبقاء الرأس مرفوعا طوال الوقت حتى أثناء النوم خلال الأسبوع الأول بعد العملية.
- أثناء الأستحمام: تجنب وصول الماء إلى منطقة العملية أو الرأس فيكون الأستحمام من الرقبة وتحت فقط. أما الشعر فيمكن غسله إلى الخلف كما يحدث في صالون الحلاقة.
- يجب ترطيب الأنف بعد إزالة الضماد والجبيرة حسب إرشادات الجراح.
- قد يحتاج الأمر إلى سنة كاملة للحصول على النتيجة النهائية للعملية.
- قد يحدث نقص في الأحساس في طرف الأنف، ولكن يعود تلقائيا إلى الطبيعي خلال عدة أشهر بعد العملية.
المراكز والمستشفيات والدكاترة المتخصصين فى جراحات تجميل الانف فى مصر :
-د. علاء السحرتى
وهو متخصص بعمليات التجميل خبير الجراحات التجميلية والتكميلية بمصر
جراح التجميل بإنجلترا و جامعة الملك فيصل،رئيس قسم جراحة التجميل،المستشفى السعودي الألماني، جـــده (سابقاً)جراح التجميل بالمملكة السعودية
في اثناء زيارة الزيارة الاولى سوف يقوم الكتور علاء السحرتى بالاستماع جيدا لكل امنياتك وتوقعاتك ونناقشها معك جيدا كما سنقوم
بشرح واف عن طريقة اجراء العمليه كما ستعطى الفرصه لمشاهدة صورتك الحقيقيه التقريبيه على الكومبيوتر قبل وبعد العمليه
للحجز من داخل مصر يرجي الاتصال علي موبايل رقم 0105550808
للحجز من خارج مصر يرجي الاتصال علي موبايل رقم +20 105550808
---العنوان بالقاهرة:
مركز جراحة التجميل بالقاهرة
10 عمارات العبور طريق صلاح سالم هليوبوليس القاهرة
---العنوان بالاسكندرية:
مركز جراحة التجميل بالاسكندرية
603 طريق الحرية زيزينيا بجوار جامع يحي وفوق صيدلية الاذاعة - د. فؤاد غريب
فى مستشفى النخيل الدولى متخصص تجميل فك وانف ووجه وتجميل الصدر
استاذ مساعد جراحة التجميل, رئيس وحدة جراحة تجميل حروق الفم والوجة واليد (جامعة المنوفية), زميل الجامعة الملكية للجراحين ( ٍادنبره).
عضو الاتحاد الدولى لجراحى التجميل والجراحة البنائية- الجمعية المصرية لجراحى التجميل والجراحة البنائية- الجمعية العربية لجراحى التجميل والجراحة البنائية.
رقم هاتفه فى مصر 0122126011
رقم العياده بالمعادى 022359906229
عنوانها:شارع مصطفى كامل – المعادي – القاهرة – مصر - د.سلوسر
طبيب جراحة التجميل الخاصة بالثدي والوجة والجسم, وهو طبيب مشهور في مجال جراحة تجميل الثدي. يقوم أيضا بعمل تعديل ثانوي لعمليات النجميل السابقة وخاصة في الثدي والوجة.
فى لبنان
الدكتور: نادر صعب
دكتور : إدوارد عبدالنور-مركز زلفه
دكتور: بول
عملوا عمليات للفنانات والاميرات السعوديات والخليجيات .
واراى انه مادام عيب الانف لايؤثر على الصحة وليس الحالة النفسية والعيب ليس من طبيعة الخلقة التى انعم الله علينا بها فلا افضل عمل
تلك العملية واستبدال ذلك بالارشادات الجمالية اثناء الميك آب المعروفة لااغفاء مثل هذة العيوب وعموما ماخالقه الله يكون جميلا لا يحتاج
الى تعديل وانما العيب فى افكارنا وريتنا لحياة بنظرة خاطئة فسبحان الله

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

تسريحات العشرينات إلى الثمانينات موضة 2010


موضة تسريحات والوان الشعر ربيع صيف 2010 مستوحاة من ايام العشرينات إلى الثمانينات فنجد القصة المربعة في قمة تسريحات الشعر لهذا الموسم وقد جاءت كل قصة شعر حسب روية اشهر مصففى الشعر ليضفى عليها لمسته الفنية التي تميزه عن غيره فجاءت تارة منفوشة ومتدرجة وتارة أخرى مجعدة ومحددة المعالم أما في ما يخص الألوان فما يزال الثلاثي (الأشقر والبني الفاتح والنحاسي) في صدارة الألوان التي لا تؤثر عليها توجهات الموضة ويبقى الشعر الطويل والمتوسط الطول حاضرا كل موسم وعلى كلا لابد من مراعاة اختيار التسريحة ولون الشعر التى تناسب لون البشرة وملامح البشرة



  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

ألوان الباستيل مازلت على عرش موضة الماكياج

ألوان الباستيل مازلت على تتربع عرش موضة الماكياج وخصوصا موسم الربيع والصيف وعلى الاخص فى السهرات والمناسبات فالوان الباستيل تحلي الوجه بالنضارة والأنوثة والجاذبية ويمكن ادخلها فى الماكياج الجريء والصاخب فيمكن اعتماد الماكياج المناسب لك من بين ما يعتمد على ألوان الباستيل المنعشة والألوان النحاسية والدخانية مثل الأسود والزيتي المعدني فالماكياج مابين الصارخة حينا والرومانسية حينا آخر

عند الانتهاء من ايشادو العين من الوان ألوان الباستيل فلابد من اعتماد الرموش المكثفة بفضل الماسكارا السوداء شرط تلوين الجفنين السفليين بظلال فاتحة وتتكامل هذه الألوان مع تحديد شكل الحاجبين لملء الفراغات

لمسة البلاشر وبسطها في محيط العنق ما يجانس لون البشرة ويمنحها جاذبية رائعة


ضروة إبراز شفتيك باستخدام أحمر شفاه زهري إذا استخدمت لون الظلال الأزرق أو لون البيج الطبيعي إذا اخترت الظلال الدخانية أو البرتقالي إذا اعتمدت الأسود

 
 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

تجميل وعلاج الأسنان واللثة بالليزر

الليزر تكتولوجيا متطورة منذ اكثر من 40 عام وكما هو معروف ان الليزر يقوم بتجميل البشرة والجسم والعيون تداخل ايضا حديثا فى علاج وتجميل الاسنان واللثة بالليزر عن طريق ضوء موجه بطريقة معينة ليعطى شعاع الليزر وهو عبارة عن نوعين نوع يستخدم مع الاسنان والعظم ونوع اخر يستخدم مع اللثه سواء للمعالجة او للتجميل وبجلسة واحدة وقليل مايحتاج الى جلسات منتظمة وبلا اعراض جانبية وبدون آلم وبدون بينج وتدخل جراحى , فينظف الليزر الاسنان من التسوس ويحشو الاسنان ويعلاج الحساسية وعموما فهو يعلاج كل مشاكل الاسنان وهذا من ناحية علاج الاسنان بالليزر ومن ناحية تجميل الاسنان بالليزر فيعمل على اعادة تحديد وبرد الاسنان وتظبيتها ويمسح طبقة الجير ويقوم بعميلة تبيضها سنه سنه وبالنسبة للثة فيعلاج مشاكل اللثة والحساسية فيعلاج ويجمل اللثة الساقطة والمتعرجة ويقوم بتسوية اللثة على الاسنان ويقول د.عماد وليم دكتور تجميل وزراعة الاسنان..ان الليزر تدخل بكل شىء يخص الاسنان واللثة وفهو يغنى عن كافة عمليات الاسنان واللثة

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

لماذا يزيد الوزن وينخفض الوزن فى الصيف؟


بالرغم ان فصل الصيف هو من انسب الاوقات لحرق الدهون والتخسيس بفضل درجة الحرارة المرتفعة فى فصل الصيف بالرغم من ذلك فإن زيادة الوزن والسمنة المفرطة‏ فى فصل الصيف تكثر بشكل ملحوظ نتيجة التتحرر من قيود مواعيد النوم وسهر الصيف والمذاكرة والدراسة فيحدث اضطراب وعدم تنظيم للمواعيد‏ كما يلجأ البعض للوجبات الجاهزة أو سريعة التحضير ويسرفون في تناول المياه الغازية والمشروبات المثلجة والغازية والمثلجات والايس كريم والحلويات ويصبحن مهدادين باكتساب عدة كيلو جرامات في واجسامهن وتبدأ المعانه في التخلص من هذه الزيادة, وبذلك يكون فصل الصيف عدو الرشاقة وهو أيضا أنسب فصول السنة للبدء في اتباع نظام غذائي يتيح الفرصة لانقاص الوزن تمكن من ارتداء الملابس الصيفية الخفيفة والقصيرة والمغربية بالوانها المشرقة بتصميماتها التي تبرز القوام 

ما يحذر تناوله فى فصل الصيف

يحذر د‏.‏ مجدي نزيه رئيس قسم التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية بحسب جريدة الاهرام من أنه في الأجواء الحارة لا يفضل تناول المشروبات المثلجة لأنها تعطي اشارة خاطئة للجسم وللساعة البيولوجية الداخلية بأن الجو بارد فيطلق الجسم طاقة فيشعر بالحرارة بدلا من البرودة‏

بالنسبة لمضار المياه الغازية والايس كريم في الصيف فالأيس كريم مصدر للدهون والطاقة والافراط فيه يساهم في ظهور المشاكل الصحيحة كأمراض القلب والشرايين والبدانة والأورام‏ , أما المياه الغازية فهي تحتوي علي حامض الفوسفوريك وهي المادة التي تضاف بغرض تثبيت الاضافات التي تؤدي الي ترسيب المعادن وتحول دون امتصاص الجسم للمعادن ولذا غير مستحب تناولها مع الغذاء‏ كما أن تناولها علي معدة خالية يسبب مشاكل للقناة الهضمية والافراط فيها يسبب البدانة ومرض البول السكري بالاضافة الي ارتفاع دهون الدم الثلاثية‏


أما المشروبات الصحية التي تنفع الجسم في الصيف ففي مقدمتها الماء وما نحصل عليه من سوائل من الخضراوات الطازجة والفواكه فضلا عن مشروباتنا الشعبية كالكركديه وكذلك مشروب الدوم الذي يخفض الضغط والبردقوش وكل الاعشاب المفيدة للجسم والأعصاب‏


لعلاج مشكلة زيادة الوزن
- ينصح د‏.‏ ايمن بدراوي خبير علاج السمنة والاستاذ بكلية طب القاهرة باتباع أول ما يجب ملاحظته هو عدم تغيير الساعة البيولوجية بصورة مبالغ فيها‏ فالبعض يتفنن في تحطيمها في الصيف والمطلوب ليس النوم المبكر ولكن النوم في فترة منتصف الليل والتأكد من حصولك علي‏8‏ ساعات كاملة من النوم ليبدأ النشاط في الصباح وليس الذهاب للنوم في الصباح كما يحلو لنسبة كبيرة من الناس‏ فتنظيم ساعات النوم بقدر المستطاع يعطي فرصة لتنظيم الوجبات والنشاط أما الجلوس أمام الكومبيوتر أو التلفزيون فيكفي ساعتان أو ثلاثا في اليوم حتي لا يزيد وزنك‏

- يقول الاطباء الهولنديون حتي تنجح في استغلال فصل الصيف في اتباع ريجيم ناجح يضمن لها الرشاقة والصحة الجيدة يجب ان تتحلي في البداية ب
الارادة والعزيمة والرغبة الحقيقية في خفض وزنها وأن تعرف أن الريجيم ليس معناه الحرمان وانما النظام في تناول الوجبات الغذائية والابتعاد عن العادات الغذائية الخاطئة وان المبالغة في تناول عناصر غذائية معينة يؤدي الي نتائج سيئة علي الصحة ولذا يجب ان يكون الغذاء متوازنا بحيث لايفتقر الجسم الي عناصر ضرورية هامة لحيويته ونشاطه واكدوا ان استغلال فصل الصيف للبدء في نظام غذائي اختيار جيد اذا ما استعاضت عن المشروبات المثلجة والايس كريم بتناول كميات كبيرة من الماء والخضروات والفاكهة الطازجة كلما شعر الشخص بالجوع وخاصة تناول الخس والخيار في أوقات اليوم كلما شعرت بالحاجة الي الطعام وكذلك تناول كمية بسيطة من الفاكهة المجففة أو المكسرات فهي تشبع ولاتزيد الوزن وشددوا علي أهمية وجبة الافطار وتناول كوب لبن منزوع الدسم يمكن ان يكون وجبة بديلة لوجبة الافطار اذا اضيف له قطع صغيرة من الفاكهة وتبقي قوة ارادتك في مقاومة الاغراءات هي سر صحتك وسر سعادتك

‏- يقترح د‏.‏ أيمن البدراوي ثلاث وجبات لتنظم الغذاء حتي لا يزيد الوزن

الوجبة الأولى: وجبة الافطار وهي ما بين البيض المسلوق والجبن الأبيض والزيتون والفول المدمس ونصف رغيف بلدي أوعدد ‏2‏ توست رجيم‏
الوجبة الثانية: وهي وجبة الغذاء ويتم تناولها علي الشاطئ مثلا وتكون من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية وبمعني آخر أن نبتعد عن تناول المانجو والبلح والعنب والتين والموز‏, وقد يتساءل البعض وماذا بقي لنا بعد حذف كل هذه الأنواع؟ يبقي الشمام والبطيخ والخوخ والبرقوق والمشمش والكيوي والتفاح والبرتقال والجوافة والكمثري ومسموح بتناول ثمرتين فقط من الفواكه عالية السعرات قبل ممارسة الرياضة اليومية‏
الوجبة الثالثة: وجبة العشاء وهي الوجبة الحرة ‏Free‏ كما يسميها الطبيب وفيها تستطيع تناول ما يحلو من الطعام الدسم سواء في المنزل أو من المطاعم تيك أواي‏

- من الضروري عدم اغفال ممارسة رياضية المشي السريع يوميا في حدود الصحة والسن لمدة تتراوح ما بين ‏30‏ و‏50‏ دقيقة أما رياضة السباحة فهي مفيدة لمن يعانون من آلام الظهر‏‏ أما بالنسبة للحرق والرجيم فهي لا فائدة لها‏‏


أدوية التخسيس 

 أما من يداوم علي تناول عقاقير التخسيس لتقليل امتصاص الدهون أو الأدوية التي تساعد علي حرق الدهون وتقليل الهضم للطعام والحلوي ينصح الطبيب بتناولها قبل وجبة المساء وتحت اشراف الطبيب المتخصص‏,‏ فبعضها قد يرفع ضغط مرضي الدم العال وبالنسبة لغيرها من الأدوية والأعشاب وخل التفاح والملينات ومدرات البول فنحذر من استعمالها بدون استشارة طبيب فقد تؤدي الي كوارث‏

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

انا جيبلكم مفاجاة ياريت كلكم تدخلو


انا جيبلكم مفاجاة
ممكن كلكم تدخلو هنا على اللينك ده

http://www.e-castig.com/index.php?r=m1EoY




وبعد ما تدخلو كل واحد يرد عليا شاف ايه

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

كيفية اختيار كريم مناسب للحماية من الشمس


لايمكن الاستغناء عن كريم الحماية خصوصا فى حرارة الصيف حيث اشعة الشمس الحارقة التى تسبب اضرار تصيب البشرة نتيجة التعرض للشمس من دون وقاية للبشرة والشعر وعلى رأسها التجاعيد والعجز المبكر فلابد من استخدام وسيلة للوقاية من الشمس وهناك قواعد ايضا يجب مراعاتها للحماية من أشعة الشمس الضارة

كيفية اختيار الكريم المناسب للحماية من أشعة الشمس الضارة
له قواعد منها ما يرتبط بنوع الأشعة وأوقات التعرض لها‏ ومنها ما يتعلق بلون البشرة ونوعيتها‏ وحول الاسلوب الصحيح لاختيار الكريم المناسب للبشرة  فيوضح د‏.‏ هاني الوشاحي رئيس قسم الأمراض الجلدية بطب عين شمس ضرورة تحديد حالة الشمس لأنها تختلف من منطقة لأخري فمثلا في المناطق المرتفعة تكون الاشعة فوق البنفسجية عمودية فتحتاج البشرة لعمل أقنعة حماية‏ وبالنسبة لنوع الكريم ينصح  بإستعمال كريم سائل للوجه وكريم الحليب أو الاسبراي للجسم ..

العديد من العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار منها:
نوع الجلد وقدرته علي الاسمرار فمثلا صاحبات البشرة البنية والشقراوات يحترقن دون الحصول علي اللون البرونزي وصاحبات الجلد الفاتح من النوع الشمالي يحصلن علي طبقة من الاسمرار‏, أما صاحبات الشعر الكستنائي ذوات لون بشرة فاتحة واللاتي يحصلن علي اللون البرونزي تدريجيا بعد التعرض لأشعة الشمس, وصاحبات الجلد الخمري هن الأكثر مقاومة في اكتساب اللون البرونزي دون الإحتراق وكلما كان الجلد فاتحا كان عامل الحماية مرتفعا

قواعد يجب مراعاتها للحماية من أشعة الشمس الضارة منها:
تجنب التعرض للشمس الساعات الأكثر حرارة أو في ساعات الذروة بداية من الساعة الثانية عشرة ظهرا حتي الرابعة عصرا
وضع طبقة من كريم العناية من الشمس كل ساعتين
تجفيف الجسم جيدا بعد كل حمام حيث أن قطرات المياه الصغيرة تزيد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية ثم وضع كريم العناية بالشمس من جديد
وضع قبعة ذات حافة واسعة ونظارة شمسية ذات زجاج غامق لحماية العين
تجنب الانعكاس لضمان عدم الاصابة بضربة شمس عند الجلوس تحت الشمسية أو في الماء‏

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

عمليات تجميل مجانا بمركز البحوث

خدمات تجميلية للسيدات‏ بمركز البحوث خدمة جديدة خاصة بالسيدات حيث بدأت وحدة الخدمات الطبية بالمركز القومى للبحوث بالقاهرة تقديمها مؤخرا باستخدام أحدث الأجهزة العلمية بقسم الأمراض الجلدية‏ ويقوم بالخدمات استشاريون متخصصون طوال ايام الاسبوع‏ الخدمة الجديدة تشمل إزالة الشعر الزائد وازالة الوحمات والسنطة بالليزر بدون تدخل جراحي أو تخدير وبأسعار رمزية فتعبر مجانية وبدون آثار جانبية حسب ما ورد بجريدة الأهرام عن دكتورة‏ لبني شريف رئيس الوحدة‏ للخدمات الطيبة بمركز القومى للبحوث

يوضح د‏.‏ عادل عاشور نائب رئيس الوحدة بالمركز أنه من أهم الاسباب المعروفة لظهور الشعر الزائد عند المرأة‏ العامل الوراثي أو العائلي,‏ خلل في وظائف المبايض مثل تكيس وتضخم المبيض أوالاورام المبيضية سواء الحميدة أو الخبيثة أو فشل المبيضين بعد سن اليأس أو استئصال المبيضين‏, خلل في الغدة الكظرية أو في الغدة النخامية, الأدوية مثل حبوب منع الحمل والكورتيزون وبعض أدوية الأعصاب وبعض المضادات الحيوية وبعض الأدوية التي تستخدم لعلاج إرتفاع ضغط الدم والبهاق والصرع‏

يزكر ان الليزر من الاجهزة الحديثة التى ابتكرت لحل عددة من مشاكل الجمال فاستخدامات الليزر الحديث‏ متعددة فيعمل علي التسطيح الجزئي للجلد واعادة بناء طبقة الكولاجين الذي يعد أحدث استخدامات الليزر الآن‏‏ وهو يساعد علي منع وعلاج تجاعيد البشرة وشد ترهلاتها والتخلص من آثار الندبات والجروح‏ وحب الشباب و أثاره والندب وتقشير البشرة وإزالة الشعر الزائد وزرع الشعر فالليزر عددة اجهزة كل جهاز متخصص فى علاج مشكلة معينة سواء كانت بالبشرة او الجسم او الشعر

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

كتالوج اوريفيلم شهر 6 يوينو 2010


كتالوج لشركة مستحضرات تجميل ومكياج خصوصا إذا كانت شركة لها أسمها وشهرتها عالمية كا أوريفليم فيعتبر الكتالوج هنا فرصة جيدة لتعلم أكثر عن مستحضرات التجميل ومعرفة المنتجات الجديدة وكيفية استخدمها وغالبا معرفة مستوى اسعار المنتجات واحدث العروض ولم تقتصر فقط للسيدات فهناك مستحضرات للرجال والاطفال ايضا ومن أحدث منتجات مستحضرات التجميل من عناية بالبشرة والشعر والجسم وأدوات التجميل والماكياج والعطور والاكسسوارات الرفيعة 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

كتاب كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك

كتاب كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك

   الكتاب أعلن عنه سابقا وها قد آتى لكى يأخذ بيد كل من يريد الرشاقة والمحافظة عليها , فالكتاب يفيد اى شخص يريد أن يخسر وزنه او يحافظ عليه او يشجع نفسه للبدء والإستمرار فى برنامج خسارة الوزن تجد فيه إرشادات ذهبية تساعدك على تقوية إرادتك لكي تشجع نفسك على خسارة وزنك لان التحكم فى الإرادة وتقوية العزيمة لاستمرارك أو حتى البدء فى نظام جديد لحياتك من خلال تقليل الطعام وبذل الجهد وغيره من الوسائل يتطلب منك جهد كبيرا آلا هو الجهاد الاكبر جهاد النفس حتى اصعد بك سلم مقاومة نفسك والتحكم فى إرادتك لكى تخسر وزنك وتحافظ عليه وحتى تنتهى من برنامج التخسيس وتبدأ حياة جديدة بدون دهون زائدة وبجسد ممشوق , فلن تجد صعوبة بعد الآن فى خسارة وزنك والحصول على الرشاقة الدائمة مهما كان وزنك مهما كانت العوائق فلا يائس ولا أحباط وإليك خطواط تشجيعك بل خطواطك الفعلية وأبدء نظام خسارة وزنك من الآن
تقرأ فيه 
 أسباب زيادة الوزن
 النظام الغذائى
 كيف تقضى على الجوع
 حرق الدهون بأقل مجهود
عندما ينزل الوزن من أماكن ولاينزل الوزن من أماكن أخرى
 تثبيت الوزن الجديد و الحفاظ علي الوزن 
خطواط العلاج تبدأ من تشجيع نفسك
....
وأكتشف المزيد بنفسك
لتحميل  إضغط هنا
الكتاب يحتاج إلى برنامج قارئ ملفات أكروبات

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

وصفات جمالية من صنع يديك

وصفات جمالية من صنع يديك




غسول الفواكة لليدين


إن غسل اليدين بالماء و الصابون يعمل على زوال المادة الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد . و للمحافظة على نعومة و نداوة يديك عليك استخدام غسول الفواكة هذا يوميا بعد غسل اليدين . كما ستلاحظين أن أثرا طيبا في تبيض بشرة اليدين .


مقادير غسول اليدين


8 ملاعق كبيرة ماء ورد .
3 ملاعق كبيرة جلسرين .
ملعقة كبيرة ليمون طازج .
ملعقة كبيرة عصير برتقال .
ملعقة كبيرة خل التفاح .


تخلط المكونات جيدا ثم تعبا في زجاجة مع الرج عدة مرات.




لعلاج تشققات الجلد عند الكوعين




نلاحظ في فصل الصيف كثرة حدوث التشققات عند الكوعين ، و لتجنب ذلك و الحصول على جلد ناعم الملمس في كل الأوقات استخدمي هذا المستحضر الفعال في تليين و تنعيم الكوعين.


المكونات :


ملعقتان كبيرتان عسل نحل ( سائل )
ملعقتان كبيرتان زيت اللوز
5 ملاعق ماء ورد
ملعقة كبيرة خل التفاح
الطريقة :


يسخن العسل تسخينا خفيفا على نار هادئة ثم يقلب معه زيت اللوز و يسخن خل التفاح و ماء الورد بنفس الدرجة السابقة ثم يضاف إلى العسل و الزيت مع استمرار التقليب حتى يبرد الخليط ثم يعبأ في زجاجة و يستخدم يوميا مرة واحدة على الأقل .




قناع اللبن بالبرتقال


المكونات:


ملعقة صغيرة لبن
ربع برتقالة 0 عصير )


الطريقة:


نخلط المكونات ثم نضعها بنعومة على الوجه و تترك لمدة 5 دقائق تشعري خلالها بالهدوء و الارتياح و بعد ذلك تشفط.




قناع الوجه المغذي


المكونات:


بيضة
ملعقة صغيرة زيت اللوز


الطريقة:


أخلطي المكونات ثم ضعيها على وجهك و اتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.




جفاف الشفتين


اهتمي بشفتيك جيدا لانهما عنوان جمالك و قد تصاب الشفتان بالجفاف أو التشققات بسبب قسوة المناخ أو بسبب الاستحمام في ماء البحر مدة طويلة .
و للمساعدة على إلتئام هذه التشققات تدهن الشفاه بزبدة الكاكاو مساء يوميا كما يمكن الاعتماد على مستحضر التالي من زبدة الكاكاو .


المكونات:


6 ملاعق زبدة الكاكاو
نصف ملعقة صغيرة شمع عسل مبشور


الطريقة:


يسخن شمع العسل مع زبدة الكاكاو في وعاء مزدوج أو فوق حمام بخار مع التقليب المستمر حتى يذوب الخليط ، و عندما يتماسك الخليط يستخدم في دهن الشفاة.
و يؤدي هذا إلى صقل الشفتة و تلميعها و مقاومة حدوث الجفاف و التشققات.
وكذلك هناك وصفة أخرى للمحافظة على جمال شفتيك و عدم تشققهما .


المكونات:


ملعقتان صغيرتان زيت زيتون
نصف ملعقة صغيرة من شمع العسل
نصف ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو
نصف ملعقة صغيرة عسل
كبسولة فيتامين Eالطريقة:


سخني الزبدة و العسل و الزيت و شمع العسل على حرارة هادئة و اخلطيهم ببعض جيدا ثم اتركي الخليط ليبرد قليلا ، ثم أضيفي محتويات كبسولة فيتامين E الى الخليط و حركيه قليلا و احفظيه في قارورة خاصة به و ادهني شفتيك ، و إذا كنت تريدين أن يكون مفعوله أقوى زيدي من كمية الشمع قليلا لتحصلي على بلسم أقوى.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

كيف تعيدين الحيوية لبشرتك بعد يوم عمل وإجهاد

كيف تعيدين الحيوية لبشرتك بعد يوم عمل وإجهاد

إليكِ هذه الخطوات البسيطة لتعيدي بها نشاط وحيوية بشرتك بعد يوم عمل حافل بالإرهاق والإجهاد

* حاولي أن تنسي تعبك، واقنعي نفسك بأنك نشيطة وعلى استعداد أن تكملي يومك وأنتِ بكامل نشاطك وحيويتك

* افتحي نافذة غرفتك وخذي نفسا عميقا، وافتحي عينيك وقولي لنفسك إنك الآن تشعرين بتحسن . فشعورك بالمزاج المنشرح يجعلك تنسين ضغوط العمل والتعب، فللبهجة والسرور آثار جانبية فهي تنشط الدورة الدموية وتنظيم التنفس وحاجة الجسم من الأوكسجين.

* نظفي وجهك وأزيلي عنه بقايا المكياج إن وجدت، واغسليه بماء بارد لتنشيط بشرته.
* يفضل أخذ حمام فاتر مع غسل الشعر، فذلك سيشعرك بتحسن كبير، وسيزيد من نشاطك وحيويتك، وبعد الحمام جففي نفسك وافركي جسمك بالمنشفة، فذلك سينشطك كثيرا، ثم ضعي قناعا لتلطيف البشرة وتطرية الجلد وإكسابه المرونة والحيوية، ثم بعد ذلك ضعي مستحضر الترطيب اليومي واضربي خفيفا لإيقاظ البشرة.

* ضعي مستحضر عناية يحارب علامات التعب حول دائرة العين، واضغطي خفيفا بأطراف أصابعك لتنفذ خلاصته داخل جلدك.

بعض الأقنعة لإنعاش البشرة

* يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة عشرين دقيقة، فهو يساعد على إزالة التعب وصفاء البشرة، كذلك إذا شرب على الريق كل صباح فهو يخلص البشرة من الشحوب ويساعد على نقاوة العينين .

***************
* تؤخذ شريحة من البطاطس النيئة وتدعك بها الوجه والرقبة، ثم بعد ساعة يشطف بالماء البارد وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين سي ويعد مصدرا لإنعاش البشرة .

********
* قشر البرتقال لإنعاش البشرة حيث يُغسل قشر البرتقال ويقطع لأجزاء صغيرة، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين، ثم يُصفى المنقوع، ويعبأ في زجاجة ويمكن استخدامه يوميا، فهو ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية

************

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

التعامل الصحيح مع البشرة والماكياج


فيما يلي تجدين نصائح هامة تفيدك كثيرا للتعامل الصحيح مع بشرتك ومع جمالك وماكياجك ولكن لا بد من إرساء مبدأين هامين قبل كل شيء :
 أولا : لا ينبغي بأي حال من الأحوال النوم بآثار ماكياج على الوجه، فلابد من تنظيف الوجه جيدا جدا من أي آثار للماكياج وغسل البشرة بعد ذلك جيدا.
 ثانيا : قبل تنظيف البشرة لابد من تنظيف اليدين جيدا جدا فلا معنى نهائيا لتنظيف الوجه بيدين ملوثتين أو متسختين ...

وهيا ننتقل لأسرار أكثر تفصيلا : -
عند تنظيف بشرتك احرصي على فتح مسام الوجه بشكل يسمح بنظافة أعمق للبشرة، وذلك من خلال تدفئة البشرة بفوطة مبللة بماء دافيء بعد تنظيفها جيدا مع استمرار هذه التدفئة لدقائق، وذلك لإعداد المسام للتنظيف.
 - لابد من محاولة غلق هذه المسام بعد التنظيف بالشطف بماء بارد يعمل على انقباض المسام وانكماشها، وانكماشها بعد التنظيف يقلل كثيرا من الرؤوس السوداء. - حذار من دلك العينين أو منطقة ما حول العينين عند إزالة الماكياج، والأفضل إزالة الماكياج بمزيل للماكياج وبرقة دون دلك .
 - لثبات أحمر الشفاة لا بد من دلك الشفاة جيدا بفوطة لينة دافئة ثم وضع ملين ثم أحمر الشفاة ثم لمسة بسيطة من كريم الأساس بواسطة اسفنجة ثم حددي بقلم التحديد ثم ضعي الطبقة الأخيرة من اللون وفوقها الملمع بحسب رغبتك.
- أفضل توقيت لدلك الجسم باللوشن ..هو بعد الاستحمام مباشرة إذ تكون مسام الجلد مفتوحة ويفضل اللوشن ذي القاعدة المعتمد على الماء.
- معاملة الوجه بالبخار قبل أي ماسك يجعل تأثيره على الجلد أقوى بكثير وشطف البشرة بعده بماء بارد يحافظ على جمال البشرة وانقباض مسامها .
 -قطرات الليمون في ماء الاستحمام له أثر منظف ممتاز على الجلد .

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

كل شى عن البشرة


بعدما ظننت أنك تركت سن المراهقة وحب الشباب وراءك، سرعان ما يظهر الحب ثانية وتبدأ المعركة من جديد. وطبعا لا تريدين إلقاء اللوم على طفلك الرضيع أو تلك الوظيفة الجديدة التي تتحمسين ابتداءها.

لكن بشرتك هي أول ما تبدي علامات الإجهاد ونظام التغذية السيء والعوامل الوراثية وقلة النوم واختلال التوازن الهورموني. كيف تعالجين الأمر عندما تصبحين محور الحديث في الزيارات الاجتماعية؟
تقول الدكتورة «كارين سامبريني» من معهد الخليج للعناية بالبشرة في مدينة «كاب تاون»: إن التحدث عن إشكالات البشرة ليس أمرا سهلا، لكن مناقشة الموضوع في عيادة للعناية بالبشرة يفيد جدا واعتبريها الخطوة الأولى على طريق الشفاء.

* لماذا الآن؟
ـ لقد ازدادت المعاناة من حب الشباب بين النساء مما يؤشر إلى احتمال زيادة الهورمونات بسبب تعرضهن المتزايد إلى الهورمونات الموجودة في الطعام الجاهز مثلا، لكن هنالك عوامل أخرى يجدر ذكرها كارتفاع مستوى الإجهاد والإفراط في استعمال المستحضرات، التي تسد المسامات والخطأ الشائع في التدليك الزائد عن حده.
حالما يضطرب توازن الحمض الطبيعي المرطب في البشرة تصبحين أكثر عرضة للتلوث.
وتقول الدكتورة «سامبريني»:
إن لمس البشرة المتزايد أو حتى إسناد الذقن الى سماعة الهاتف تزيد في كمية بكتيريا الستافيلوكوكوس في تلك المنطقة ـ البكتيريا موجودة دائما على البشرة. إياك ونقر الشوائب فإن البشرة المجروحة تعمل كمصيدة للبكتيريا، فلا تلعبي ببشرتك،
إن أنواع البشرة الحساسة في تزايد أيضا، فالمواد الملوثة والتغـيرات الجوية ونظـام التغذيـة والإجهاد والأدوية وتقدم السن الطبيعي والتغيـير الهورموني جميعها تـؤثر في قـابلـية البشرة وقد تسبب الالتهاب والعرضة للألم أو الجفاف الزائد والتبقع.
وقد يسبب استعمال الماكياج والمساحيق غير المناسبة المشاكل أيضا.

عامل السن
تجـدد البشرة نفسهـا بأسلوب طبيعي حيث تتشكل الخـلايا الجـديدة في أعماق طبقـات الجلد ثم تدفـع إلى الأعـلى باتجاه سطـح الجـلد في دورة تختلف حسب السن ونوعية البشرة والمؤثرات المناخية بمعدل كل 28 يوما.
وتبطؤ العملية بشكل ملحوظ عندما تكبرين في السن مما يؤدي إلى انسداد المسامات أحيانا.
فعندما تكبرين في السن يجف سطح البشرة وتتنبه الغدد الدهنية فتبدأ بإفراز الدهون لتعويض حاجة البشرة للرطوبة، ولكن هذه الرطوبة تختلف تماما عن تلك التي تحتاجها البشرة، فالبشرة الجافة تحتاج للرطوبة وليس الدهون، وهذه الدهون الزائدة قد تسبب الحب والالتهاب.
والنقطة المهمة هي مساعدة البشرة الطبيعية في تخلصها من فضائل الخلايا القديمة التي تأخذ وقتا أطول عندما تنخفض نسبة الخلايا الجديدة، وبالتالي قد تسد المسامات.

ورغم أن عملية التدليك ضرورية للتخلص من تلك الفضائل يجب الانتباه، فالتدليك الزائد أو المتكرر أو الخشن قد يجرد البشرة من حـاجزها الطبيعي.
رغم أن معظم الذين يعانون من حب الشبـاب لا تعجبهم الفكرة، ولكن ترطيب البشرة ضروري.
فالأدوية التي تستعـمل لمعـالجة حب الشباب قد تؤذي البشرة وعليك أن تستعملي المرطبات المهدئة التي لا تسد المسامات.
المستحضرات التي تحمل عبارةNon-Comedogenic لا تسد المسامات.
فالإلتهاب يحصل عندما تتشكل الأحماض الدهنية الحرة ثم تنتقل إلى داخل طبقات الجلد.

ما عليك عمله؟
هناك مستحضرات عديدة في الأسواق ولكن اختيار المستحضر الذي يناسبك ليس سهلا واستعمال المستحضر الخطأ قد يؤدي إلى نتائج فادحة.
معظمنا يميل إلى معالجة البشرة بخشونة لا داعي لها للتخلص من الدهون.
جربي مستحضر «لابريري كلينزينج إيمالشين» La Prairie Cleansing Emultion فهو يحـتوي على عـناصر نباتية وزيوت طبيعية مهدئة ومنظفة للبشرة.
عليك أن تبقي البشرة معقمة، استعملي الصابون المضاد للبكتيريا(اشطفي البشرة بالماء الفاتر بعدها لتخففي من تجفيفها أو إثارتها)، ثم استعملي مرطبا خاليا من الزيوت يساعد ويضمن عدم جفافها.

ابحثي عن منظف يحد من نشاط البكتيريا والذي ينظفها من الدهون الزائدة وليس الرطوبة الطبيعية في البشرة.
جربي «ديرمالوجيكا أنتي باك واش» Dermalogica Anti Bac Wash الذي يحتوي على حامض الصفصاف للتدليك الناعم وخلاصة الأعشاب للتهدئة.
يفضل أن تبقي بشرتك نظيفة وأن تدعي الحب يأخذ مجراه، ولكن إن كان مجهودك في البيت من دون جدوى فعليك أن تطلبي المساعدة من أهل الخبرة.
في الصالون
تبدأ المعالجة المحترفة بالتنظيف اللطيف ثم المداواة ثم الترطيب ويتضمن التنظيف العميق استخلاص الزيوان والبثور.
أي جرح لم تتم معالجته قد يسبب ندبة على الجلد وتنتشر البكتيريا إلى المناطق السليمة المجاورة.
بعد أسابيع أو شهور من المراقبة يمكن المعالجة بالـ «ميـكـروديـر مـابـرازيـــن» Microdermabrasion وحتى لو كان الحب ناشطا.
هذه المعالجة تعمل على تخفيف الالتهاب وترميم وتنقية ملمس البشرة.
الوقاية الأخيرة
تساعد مضادات الأجسام وحبوب منع الحمل على تنظيم التغيير الهورموني.
وهناك أيضا أدوية لمعالجة الحب تحصلين عليها بوصفة طبية مثل «أندروكيور ورواكوتين» Androcure and Roacutane (لغير الحوامل فقط).
مراهم فيتامين A الأقل مفعولا من «رينوفا وإينفايرن»Renova and Environ تعطي نتائج جيدة ولكن يجب الانتباه لهذه المستحضرات لأنها تجعل البشرة أكثر حساسية عند التعرض لأشعة الشمس.

إسعاف أولي للبشرة
وقد اخترنا بعض المستحضرات التي تعمل على الحد من الإفرازات الدهنية في البشرة وتساعد على التخلص من حب الشباب، مثل:
1 ـ «كلينيك أنتي بليميش سولـوشين كويك كليرينج بـادس».
Clinique Anti Blemish Solu
tion Quick Clearing Pads
2 ـ «جاتينو ماتيليانس بيوريفاينج ريجيوليتينج سيروم».
Gatineau Mateliance
Purifying Regulating Serum
3 ـ «فيشي نورماديرم إكسبريس تو إن وان لوشين».
Vichy Normaderm Express 2 in 1 Lotion
4 ـ «لوريـال بـيور زون كونتينيواس بيوريتي أنتي ريجريسينج مويستشرايزار».
LOreal Pure Zone Continuous Purity Anti Regreasing Moisturiser
5 ـ «إيستي لودر أيدياليست ميكرو دي ديب ثيرمال ريفينيشار».
stee Lauder Idealist Micro D Deep Thermal Refinisher
6 ـ «أكاديمي إكسبريس ماتيفاينج كير فورهيد نوز تشين». Academie Express Matifying Care Forehead Nose Shin
7 ـ «ألماي كيناتين سكينكير فيرمينج أند بور ريفاينينج سيروم».
Almay Kinetin Skincare Firming & Pore Refining Serum
8 ـ «جونسون أند جونسون كلين أند كلير بلاك هيد كليرينج كلينزار».
Johnson & Johnson Clean & Clear Backhead Clearing Cleanser
9 ـ «روك ريتينول كلينزينج لوشين».
Roc Retinol Cleansing Lotion
10 ـ «إينفايرون بي آكتيف سيبوسبوت ويذ تي تري أويل».
Environ B Active Sebuspot With Tea Tree Oil

==============
يجب أن يجري التنظيف مرتين يوميا أي مرة في الصباح و مرة اخرى في المساء بغض النظر عن نوع البشرة. والحقيقة أن استخدام الصابون في تنظيف البشرة أمر غير مرغوب فيه تماما

وذلك لأنه يزيل الطبقة الدهنية من البشرة ما يؤدي إلى حدوث جفاف وخصوصا مع استعمال نوع رديء من الصابون بالإضافة إلى انه لا يعتبر منظفا قويا لآثار المكياج

كما يفضل في حال استعمال الصابون الخاص والمكون من الأنواع المحتوية على زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون لتنظيف البشرة الجافة أما في حالة البشرة الدهنية فلا مانع من استخدام الصابون الجيد.

ويمكن تنظيف البشرة بالمنظفات الأخرى غير الصابون مثل: كريمات وسوائل التنظيف فمنها ما يشطف بالماء بعد استخدامه وآخر يزال بالقطن ولا يشطف ويمكن بعد التنظيف القيام بخطوة إضافية وهي استخدام مقو أو مغذ للبشرة للتخلص من أية رواسب قد تكون عالقة بالبشرة وكذلك مخلفات المنظف ويفضل الابتعاد عن أنواع المقوي المحتوية على الكحول لأنها تسبب جفاف البشرة او تهيجها الى احمرارها.

اما تقشير الجلد فهو احد الوسائل السريعة لتجميل البشرة والمقصود به هو حك الجلد لإزالة الخلايا الميتة وله فوائد اخرى منها تنشيط الدورة الدموية بالبشرة وزيادة الفرصة لتجديد ونمو خلايا جديدة، الى التخلص من الأتربة والأوساخ والدهون الزائدة التي تصاحب البشرة الدهنية. ويستعمل في التقشير فرشاة خاصة لينة لا تخدش الجلد او عبر توزيعه على انامل اليد بحركات دائرية ناعمة لا تخدش الجلد.

===================
الشـاي :
لأختفاء الهالات السوداء تحت العينين تعمل كمادات موضعية من الشاي .

تغلى أوراق الشاي بعد عمل المشروب في كمية مناسبة من الماء غلياناً وافياً , ويستخدم ماء الشاي الناتج لشطف الشعر بعد غسله بالشمبو فذلك يكسب الشعر البريق والحيوية .

المـلـح :
للتخلص من التورم بأسف العينين فيعمل حمام دافىء مذاب فيه كمية مناسبة من الملح وذلك بتفتيح وتغميض العينين عدة مرات في ماء الحمام
ويمكن وضعه في فنجال .
ويمكن الأستعاضة عن الطريقة السابقة بأن تبلل قطعة قطن في محلول الملح الدافىء وتوضع فوق العين .

عسل النحل :
للبشرة الدهنية تخلط كمية من العسل مع بياض بيضة واحدة ويستعمل الخليط لدهن البشرة .
للبشرة الجافة يضاف العسل مع كمية من اللبن أو الكريمة .
يقال إن وضع ملعقة عسل نحل في ماء الحمام يجعل الجلد يقاوم الإجهاد ويجلب النوم .

الزبـادي:
الزبادي منظف جيد للبشرة ويناسب البشرة الدهنية خاصة . توضع طبقة من الزبادي على الوجه ثم يشطف في الماء الدافىء بعد 20 دقيقة .
لتنظيف فروة الرأس ومساعدة نمو الشعر تدهن فروة الرأس بالزبادي قبل غسل الرأس بالشامبو .
البيض مغذ جيد للبشرة , يساعد على قفل المسام ولعمل قناع من البيض اكسري بيضة نيئة واضربيها جيداً وافريديها على الوجه وتشطف البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر .
اتغذية الشعر تدهن فروة الرأس ببياض البيض ثم تغسل بالشامبو .

=====================

كل فتاة تسعى الى الحفاظ على نقاء بشرتها الذي تمتعت به منذ الصغر؛ والاعشاب الطبيعيه اضمن المستحضرات التي لا خوف منها على بشرتك, ربما نصحتك احدى خبيرات التجميل بعمل peeling لبشرتك,...

لذا احببت ان استعرض عليكي مستحضر طبيعي لتدليك البشرة:

ملعقه كبيره من الارز المكسر(غير مسلوق) ملعقه كبيره من الليمون الحامض ملعقتان من اللبن الرائب

الطريقه:
يجب ان ينقع الارز بالليمون الحامض ساعه كامله,ثم يخلط مع اللبن الرائب جيدا وتدلك به البشره أسبوعيا

فوائده: تدليك البشره به يساعد علىتنشيط الدوره الدمويه في الوجه, وان احتواء الارز على مواد مفتحه يسهم في توحيد لون البشره, والخشونه الخفيفه التي يضيفها الارز الى المستحضر يساعد على تجديد خلايا البشره((ان العناصر المفتحه في الارز ممكن استخدامها لعلاج السواد حول العين لكن باستخدام خلاصة ماء الارز ووضعه على شكل كمادات))
مع عودة اشعة الشمس الساطعة، تعود البقع اللونية الداكنة الى الظهور على الوجه واليدين واعلى الصدر والظهر، مما يستدعي حلولاً تجميلية سريعة تخلص البشرة من الكلف الذي اصابها وتحول دون ظهوره من جديد.

خبيرة التجميل «جيرمين صاروخان» عرضت لنا مسببات الكلف واساليب الوقاية منه التي تعتمد على ثلاثة أمور أساسية.. التنظيف والترطيب والحماية.
* هل تندرج كل البقع اللونية التي تظهر على البشرة تحت مسمى الكلف ام ان للكلف تعريفاً تجميلياً محدداً يميز بينه وبين البقع الاخرى؟
ـ الكلف عبارة عن بقع داكنة اللون تتصل في ما بينها لتكوين بقعة كبيرة قد تظهر على الوجه او الجسم. ويمكن ان يكون ناتجاً الكلف عن اجتماع النمش او بقع الشيخوخة او بقع يسببها تناول ادوية او استخدام عطور ومستحضرات تجميل او الخضوع للتقشير الكيميائي. فكل هذه البقع عرضة للتحول الى كلف، اذا لم نهتم بها ونعالجها ونتق سببها.

* هل هناك بشرات عرضة للاصابة بالكلف اكثر من سواها؟
ـ من الملاحظ ان البشرة الدهنية تكون عرضة اكثر من سواها للكلف. فنحن نعرف انه عندما نضع مستحضراً زيتياً على البشرة ونعرضها للشمس تتبقع، ولذلك فإن عدم تنظيف البشرة الدهنية وتعريضها للشمس يترك بقعاً عليها. واذا كانت البشرة الدهنية هي الاكثر استعداداً للإصابة بالكلف، فالبشرات الاخرى ايضاً تكون عرضة للمشكلة نفسها في حال توافر الظروف والعوامل الداخلية والخارجية المسببة للكلف.

بعد الخمسين

* هل هناك فترات معينة في عمر المرأة تكون خلالها عرضة للإصابة بالكلف؟
ـ بعد سن الخمسين تصبح كل سيدة عرضة للكلف اذا أهملت اساليب الوقاية اللازمة. وتظهر البقع في هذه الفترة على الخدين واليدين حتى في حال عدم المعاناة من الكلف في السابق.
وتعاني بعض السيدات من النمش منذ صغرهن ويؤدي اهمال حماية البشرة من الشمس الى تحويل النمش لبقع كلف في فترة الشباب. كما تعتبر فترة الحمل من الفترات الحساسة في عمر المرأة التي تكون خلالها عرضة للاصابة بما يسمى
«بقناع الحمل».
* ما هي الاماكن الاخرى في الجسم غير الوجه التي يمكن ان يظهر الكلف عليها؟
ـ أعلى الصدر، والظهر، والكتفان، واليدان، والركبتان، والبطن الذي يظهر عليها الكلف بشكل خاص في فترة الحمل نتيجة التبدلات الهورمونية. فكل بقعة داكنة تظهر على الجسم يمكن ان تتحول الى كلف في حال عدم علاجها ومنها: النمش، آثار حب الشباب، حروق الشمس، قناع الحمل والندبات المختلفة.

مضار الشمس

* ما هي ابرز العوامل المسببة للكلف؟
ـ في السابق كانوا يقولون ان الافراط في التعرض للشمس يؤدي الى التسبب بالكلف. ولكننا نعرف حالياً ان كل تعرض للشمس من دون وقاية مهما كان قليلاً يمكن ان يسبب كلفاً. وذلك نتيجة الفجوات التي تعرضت لها طبقة الاوزون. والمعروف ان انواع الاشعة التي تصل الينا من الشمس هي: الاشعة فوق البنفسجية من فئة A التي تعمل على تقوية العظام، والاشعة فوق البنفسجية من فئة B المسؤولة عن تلون البشرة و«البرونزاج»، والاشعة فوق البنفسجية من فئة C المسببة للسرطان التي لم تكن في السابق تصل الينا. ولكن بدأنا بالمعاناة من مخاطرها بعد الثقوب التي تعرضت لها طبقة الاوزون.
وتشكل التبدلات الهورمونية في فترة البلوغ والحمل وانقطاع الحيض احد العوامل الاساسية المسببة للكلف. ويؤدي تناول حبوب منع الحمل الى الاصابة بالكلف في حال التعرض للشمس نتيجة التبدلات الهورمونية التي تحدثها. ومن الملاحظ انه عند الخضوع لهذه العلاجات يظهر الكلف على الشفة العليا. فيما يظهر قناع الحمل على الخدين والجبين.
في سن اليأس يظهر الكلف بشكل اساسي على اليدين وعند صاحبات البشرة البيضاء نلاحظ وجود بقعة واحدة داكنة على الخدين تبدأ صغيرة وتكبر في حال عدم علاجها.
ويلعب عامل الضغط النفسي دوره ايضاً في التسبب بالكلف، حيث تعزز الغدد الموجودة فوق الكلى مادة الادرينالين المسببة لاضطرابات هورمونية مما يؤدي الى ظهور الكلف.
كما يسبب التعرض للشمس بعد وضع العطور او كريمات تحتوي على عطور كلفاً في مناطق الرقبة والوجه، ويضع البعض كريم الحماية من الشمس على الوجه متناسين الرقبة فتتعرض هذه الاخيرة للكلف.
كما يؤدي وضع الماكياج مباشرة على البشرة من دون ان يسبقه كريم اساس وكريم حماية الى زيادة مخاطر التعرض للكلف عند التعرض للشمس.
ويبقى للعامل الوراثي دوره ايضاً في التسبب بالكلف، اذ يؤثر في افراز مادة الميلانين المسؤولة عن تلون البشرة. ويؤدي الافراط في افراز هذه المادة الى ظهور الكلف.
* هل هناك اي رابط بين النظام الغذائي والاصابة بالكلف؟
ـ لا وجود لاطعمة مسببة للكلف، ولكن هناك بعض الاطعمة التي تزيد من الكلف في حال الافراط في تناولها ومنها الاطعمة الغنية بالبيتاكاروتين وفيتامين A كالجزر والمشمش.
وتستعمل بعض انواع الاطعمة على شكل اقنعة لتفتيح لون البشرة ولتخفيف الكلف ومنها مصل اللبن الغني بالحمض اللكيتكي والحامض الغني بالحمض الستريكي. ويعاني البعض من مشاكل حب الشباب فيتناولون فيتامين A على شكل حبوب. وفي هذه الحالة يمنع منعاً باتاً تعرضهم للشمس والا ظهرت بقع الكلف على بشراتهن.

علاج متخصص

* ما هي العلاجات المستعملة حالياً في معاهد التجميل لازالة الكلف؟
ـ ترتبط فعالية العلاج بالوقت الذي مر على ظهور الكلف وبسماكته وبسببه، فاذا نتج ظهوره عن اضطرابات هورمونية وكانت السيدة مضطرة ان تتناول الهورمونات، فالعلاج ممكن ان يخفف الكلف ولكن لا يزيله نهائياً.
ويبقى التقشير الطبيعي احد افضل العلاجات للكلف لأنه يعتمد على فوائد حوامض الفاكهة والفيتامينات من فئات A و E و C للتخلص من التبقعات اللونية، وتختلف تركيبة هذا التقشير باختلاف نوع البشرة. يتم تحضير البشرة قبل اسبوع من موعد التقشير في صالون التجميل باجراء تقشير خفيف يومياً في المنزل.
وتتراوح فترة العلاج بين 3 و 12 تقشيراً يتم اجراؤها على شكل تقشير او تقشيرين اسبوعياً، ويكون الموعد المثالي لاجرائها قبل بداية الصيف او في فصل الخريف.
بالنسبة للبشرة الدهنية يترافق علاج الكلف مع علاج حب الشباب والافراط في الافرازات ويستعمل التقشير بحوامض الفاكهة المخلوطة مع طحين الارز والحمض اللكتيكي والحمض الستريكي. ويساعد التشخيص الصيني للوجه على تحديد الخلل الداخلي المسبب للكلف، فظهور الكلف على الذقن والشفة العليا يدل على وجود مشاكل هورمونية، اما ظهوره على الخدين فيدل على وجود مشاكل في الامعاء وظهوره على الاذنين يدل على وجود مشاكل في الكلى.
* هل يمكن ادراج الهالات السوداء المحيطة بالعينين ضمن اطار الكلف؟
ـ الهالات السوداء حول العينين ليست كلفاً، ولكن كل بقعة لا نهتم بها تتحول الى كلف. ولذلك يجب حماية هذه المنطقة بالنظارات باستمرار.
وهناك اقنعة لمحيط العينين تساعد على تفتيح لون هذه المنطقة كما ان هناك كريمات خاصة بمحيط العينين تحتوي على درجة حماية من الشمس تبلغ 15.
* هل يتم علاج البقع التي تظهر على بشرة مصابة بحب الشباب كتلك التي تظهر على بشرة دهنية؟
ـ تحتاج البشرة التي تعاني من حب الشباب الى استعمال مستحضرات مضادة للبكتيريا. وانا اركز كثيراً على تنظيف البشرة جيداً مرة بالمنظف العادي ومرة ثانية بالمقشر الخفيف. فالاول ينظف البشرة من الاوساخ والشوائب والثاني يزيل طبقة الخلايا الميتة عنها.
ونستعمل للبشرة المصابة بحب الشباب مستحضرات تعالج مشكلتها وتساعد على توازن افرازاتها الدهنية.

أسرع علاج

* هل يمكننا اعتبار التقشير الحل الوحيد للكلف؟
ـ لا، هو ليس الحل الوحيد، ولكنه من اسرع العلاجات المستعملة للتخلص من الكلف وتساعده امصال تطبق في صالون التجميل لتفتيح لون البشرة يوضع فوقها قناع يساعد على زيادة مفعولها ونفاذها الى عمق البشرة.
* هل نعالج كلف الجسم بالاسلوب نفسه الذي نعالج به كلف الوجه؟
ـ اكثر المناطق عرضة للكلف في الجسم هي التي تكون فيها البشرة رقيقة مثل الكتفين، اعلى الصدر، الركبتين وداخــل الكوعين.
وعلاج الكلف في هذه المناطق يكون بالتقشــير القوي الذي يطبق في المنزل خلال الاستحمام. على ان يقتصر استعماله على فصل الشتاء فقط لأنه يمنع التعرض للشمس اثناء الخضوع للعلاج به.
* تحتوي بعض كريمات العناية بالبشرة على درجة حماية 15 فهل يكفي استعمالها بدل كريم الوقاية التامة التي تبلغ درجة حمايته 60؟
ـ في مناخنا الشرق اوسطي لا يكفي استعمال كريم وقاية يحتوي على نسبة ضئيلة من الحماية خلال فصل الصيف، بل يجب استعمال كريم واق من الشمس منفصل عن كريم العناية تبلغ درجة حمايته 30 في حال البشرة التي لا تعاني من اي مشاكل و 60 عند التعرض المباشر للشمس على الشاطئ او في الجبل.
وبالنسبة للبـشرات التي تعاني من مشاكـل تجميلية يتم وضع كريم الوقاية على الوجه واليدين والاماكن المكشوفة من الجسم.
* هل يمكننـا اعتبار علاج النمش اصعب من علاج الكلف العادي؟
ـ ينتج ظهور النمش عن وجود عامل وراثي او يلي حروقاً ناتجة عن الشمس او يلي تقشيراً كيميائياً قوياً جداً.
ويعتمد علاجه على التقشير الطبيعي الذي يفتح بقع النمش ولون البشرة بشكل عام.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

وصفـــات لبشرة متالقة تعالي استفيدي من تجاربنا,,

في هذا الموضوع أحببنا أن نجمع لكم الوصفات المجربة من قبل عضوات بيت حواء الكريمات لتعم الفائدة والتي هي مجربة شخصياً منهم ,,
الوصفة الاولى : لتنعيم , تنظيف ,تلميع ,وتصفية الوجه

المقادير ملعقة طحين ملعقة زيت اصلي(زيت زيتون) ملعقة ماء ورد قشر ليمون اي حامض مبروش مع زومه(عصيره) قشر برتقال مبروش مع زومه (عصيره) نخلط المواد جيدا ونضعه لمدة 10 ل 15 دقيقة ونغسله بالماء الفاتر تستعمل بالاسبوع مرتين.
الوصفة الثانية: لتقشير,تنظيف وتبيض الوجه

وهاذي وصفة للتقشير تخلي الوجه نظيف وأبيض مجربتنها أكثر من مرة ورااااائعة ... ونعملها مرة كل 10 أيام 2 ملعقة شوفان مذابة في القليل من الماء زيت زيتون نصف ليمونة وإذا أردت إضافة القليل من الكركم أولاً تغسلين وجهكِ بالماء الدافئ والصابون ثم تنشفينه وتضعين الخلطة على الوجه والرقبة (تجنبي ملامسة العينين ) وتتركينها إلى ان تنشف ثم تغسلين وجهك بالماء الدافئ أيضاً ثم تضعين كريم مرطب .
الصفة الثالثة: لبشرة:جميلة,متالقة,بيضاءو صافية

ملعقة طحين قليل من الحليب قليل من عصير الليمون ملعقة عسل نخلط المواد جيدا ونضع الخلطة على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة الغسل:الماء الفاتر ثم الماء البارد استعملوها مرتين بالاسبوع.
الوصفة الرابعة: لتفتيح وتقشير وتنعيم الوجه

ملعقه رده 2 ملعقه زبادى 2 ملعقه لبن حليب عصير ليمونه تخلط المكونات وتوضع على الوجه بعد تنظيفه جيدا لمده نصف ساعه تفرك من على الوجه بحركات دائريه ثم يغسل الوجه بماء فاتر تستعمل مرتين فى الاسبوع.
نتمنى لكن الفائدة دائما مع مملكة الجمال

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

فوائد حمام البخار


أهم فوائد حمام البخار للوجه هي زيادة تنشيط الدورة الدموية في البشرة و العمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة والمواد الضارة بالبشرة. و للوصول لأحسن النتائج أثناء عمل حمام البخار يجب مراعاة الأتى:
- قبل استخدام حمام البخار يجب غسل الوجه جيدا و تنظيفه وإزالة آثار مواد الماكياج... ثم تغطيه شعر الرأس بواسطة (بونيه) لمنع تسرب البخار إليه.

- عقب الانتهاء من حمام البخار الذي تتراوح فترته من 10 إلى 15 دقيقة ... يجفف الوجه تماما ثم يوضع عليه مباشرة الكريمات أالأقنعة المغذية للبشرة....و إذا لم تكن هناك حاجة الى تلك الأقنعة فيغسل الوجه بالماء البارد.

إذا كانت البشرة مصابة بأي التهابات أو حب شباب أو البقع الملونة، فينبغي استخدام الدواء أو الدهانات الخاصة بعلاج مثل هذه الحالات عقب الانتهاء من حمام البخار مباشرة حيث تكون جميع المسام متفتحة .. ولديها الاستعداد التام لتقبل مثل هذه المواد العلاجية .

-بعد إزالة مواد العلاج أو الكريمات أو أقنعة التجميل يفضل استخدام تونيك قابض للمسام حتى تقفل مسام البشرة كما كانت قبل الحمام . أو استخدام ماء بارد أو ثلج ... يجب بعد الانتهاء من الخطوات السابقة عدم وضع أي مواد للماكياج، ولكن تترك البشرة فتره كافيه من الوقت بغرض مساعدتها على الراحة التامة.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

البشرة والماء


العناية الجيدة بالبشرة حماية من رياح الزمن العاتية

نولد جميعنا ببشرة تخضع لخرائطنا الجينية ، ولكننا مع ذلك لا نزال نملك الخيارات. إما أن نتجاهل ما وهبنا الخالق وبالتالي نعامل بشرتنا بخشونة عن طريق شدها وخدشها ومطها أو حكها. ويمكننا أن نستمر بإساءة معاملتها بالانغماس في التعرض للشمس أو تناول كميات كبيرة من الكافيين. أو يمكننا أن نكون حذرين ومراعين ومحبين تجاه بشرتنا.
إن أي نوع من أنواع البشرة يحتاج لعناية بشكل عام وبشكل خاص حتى تبدو في أفضل حلة لها. إن الخطوات التالية تتوافق مع جميع أنواع البشرة

اشربي الماء


اشربي الكثير من الماء ، فإن الكلمات لا تفي الماء حقه. يمكنك أن تلاحظي فرقاً ملحوظاً في بشرتك خلال أسبوعين فقط تشربين في كل يوم فيها 8 أكواب من الماء ، وهي الحصة التي يجب أن تحرصي على شربها يومياً والتي سوف تشعرك بتألق بشرتك صحة وجمالاً. فالماء عبارة عن عامل مرطب ومنظف في آن معاً، فهو يحفز عملية التبخر في الجسم. اشربي الماء وتخلصي من السموم والفضلات إما عن طريق العرق والتبخر عبر المسامات أو عن طريق عملية التبول. والنتيجة هي : بشرة أنعم ملمساً وهي ما يسميه أخصائيو التجميل الصفاء والإشراق

قللي من معدل تناولك للكافيين


حددي مقدار كمية الكافيين بكوب واحد فقط من الشاي أو القهوة .أو يمكنك تغيير نوع الشاي إلى شاي أعشاب خالي من الكافيين. فشاي الأعشاب يعتبر جزء من نسبة الماء التي عليك شربها خلال اليوم! . إن الكافيين مدر للبول وسيؤدي إلى جفاف بشرتك

توقفي عن التدخين


إن الدخان و القطران والنيكوتين جميعها عوامل تجفف البشرة وتحتوي على مواد مسرطنة. دائماً من نشاهد تحذيرات على علب السجائر تفيد بأن التدخين يؤدي إلى مشاكل في القلب وسرطان الرئة وتعقيدات في الحمل. وما أغفلوه هو أنه يؤدي أيضاً إلى تدمير البشرة

احمِ نفسك من أشعة الشمس


خففي من تعرضك للشمس بشكل عام. إن معدل واحد من بين سبعة أمريكيين يحملون نوعاً من سرطان الجلد. كوني جادة في حماية نفسك من الشمس. إن القيل من أشعة الشمس مفيد لنا ، ولكن كوباً من عصير البرتقال سيزودك بنفس فوائد فيتامين د الذي تحصلين عليه من تعرضك للشمس لمدة عشر دقائق (وهي الجرعة اليومية الموصى بها) . لا تغادري المنزل أبداً بدون وضع مستحضر حماية من الشمس على وجهك ويجب أن يكون مزود بعامل حماية من الشمس (SPF) على الأقل 15 . تقوم دور وشركات التجميل بتطوير كريمات أساس مزودة بعوامل حماية من الشمس . استخدميها وضعي كريم واقي من الشمس على يديك ومؤخرة عنقك وعلى رقبتك وأذنيك. حتى في الأيام الغائمة ، فأشعة الشمس الطويلة تخترق الغيوم والضباب والزجاج وتصل إلى تسعة أقدام من الماء

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

ماسكات للبشرة

أقنعة رائـــــعة للبشـــــــرة
أقنعة رائـــــعة للبشـــــــرة.....لاتفوتكم..
الأقنعة من العلاجات البسيطة والسريعة التي تنعش وتقوي وتفيد البشرة بصفة عامة
وتعمل على إزالة الخلايا الميتة من سطح البشرة كما يعمل على فتح المسامات وإنتعاش وتماسك البشرة
وتستخدم لأغراض معينة مثل الأقنعة المحتوية على فواكه أو صلصال أو طين فهذي تفيد البشرة الدهنية حيث تمتص منها الدهون الزائدة
وتمتاز إنزيمات الفواكه بمفعول قوي لأنها تعتبر من أقوى المنظفات للبشرة بالإضافة لإكساب البشرة لمعاناً واضحاً وكذلك الأقنعة المرطبة للبشرة والمقاومة للجفاف والقشف مثل ماسك العسل وزيت الوز
و تحتوي بعض هذي الأقنعة على مواد مغذية وملينة للبشرة وخاصة المحتوية على أعشاب وزيوت عطرية كما تتميز بعض الأقنعة بمفعول مبيض للبشرة مثل قناع الزبادي مع الخيار ويعتبر من أفضل الأقنعة المغذية والمبيضة للبشرة
تقوم الأقنعة مقام الغذاء الطبيعي للبشرة لأحتوائها على مواد غنية بالعناصر الغذائية
التي تساعد على إضفاء النضارة والجمال على بشرة الوجه
ناهيك عن قدرتها على التخلص من بعض التجاعيد التي تظهر في تقاسيم الوجه

والأقنعة انواع :

أقنعة طينية
وهي تصلح فقط للبشرة الدهنية لأنها تعمل على إمتصاص الدهون
 
الأقنعة المقشرة
تناسب جميع أنواع البشرات وتعمل على تنعيم البشرة لأنها تزيل الخلايا الميته

الأقنعة قابضة
وهي تناسب البشرة الدهنية ذات المسام الواسعة لأنها تعمل على قبض المسام

أقنعة مغذية
ويمكن عمل بعضها في المنزل بإستخدام المواد الطبيعيه وإعدادها في غاية السهوله
ولا تضر بالبشرة كبعض الأقنعه الجاهزة والمعلبة والتي غالباً يكون متوفر بها مواد كيميائيه
وهي تعمل على تغذية البشرة وإرتوائها بالعناصر الهامة وهي تناسب جميع البشرات
 

فإليك ياجميلتنا بعضاً من هذه المركبات التي يمكن إعدادها بسهوله
 
1 و ونصف ملعقه من الزبادي + ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور+ 1 ملعقة كبيرة زيت لوز+ 1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان
تخلطين المكونات كلها مع بعض وتكونين منها عجينه
تستخدمينها في عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية
مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين
ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق بعدها يشطف الوجه بالماء الفاتر ويجفف
يعتبر هذا المستحضر من المنظفات القوية للبشرة
ومن العلاجات الفعالة للغايه في التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر بالبشرة الدهنية
وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة يومياً بالنسبة للبشرة الدهنية
أما لأنواع البشرات الأخرى سواء العاديه او الجافه فيكفي إستخدامه مرتين أسبوعياً

عشان تتخلصين من البثور السوداء التي تضفي مسحه قاتمه من الحبيبات على بشرة الوجه
خوذي 30مليمتراً من زيت الصويا وأضيفي عليها ثلاث ملاعق من دقيق الشوفان الناعم وإخلطي المزيج كويس بعدها وزعيه على الوجه أتركيه لدقائق قليله
وبعد إزالته راح تلاحظين قدرة هذا القناع على تنظيف مسام البشرة بعمق شديد

لترطيب جلد وجهك أو جسدك وإعادة الصفاء إليهما
يمكنك إعداد قناع زبدة الفول السوداني بإضافة ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز إلى 250غراماً من زبدة الفول السوداني و25غراماً من مسحوق ملح البحر وبعد ماتمزجيه كويس تحطينه على بشرتك حوالي عشر دقائق وبعدها إشطفي وجهك عشان تحصلين على بشرة ناعمة وصافية

للتخلص من التجاعيد المحيطة بمنطقة العينين
يمكنك التخلص منها بأن تخفقي بياض بيضة و تضيفين إليه قطرة واحدة من زيت الورد
وضعي الخليط على المنطقة المحيطة بالعينين انتظري لما يجف كويس
بعدها إمسحي المنطقة بقطعة من القطن مبلله بماء الزهر

لشد بشرة الوجه وجعل البشره نضره
حبة كوسه + حبة خيار + ملعقتين عسل
يوضعـون في الخلاط لمده دقائق ولما يمتزجون كويس تضعينه على الوجه
لمدة نصف ساعه ثم يتم غسل الوجـه بالماء الفاتر

قناع الخميرة لتفتيح البشرة
أجمع خبراء التجميل مؤخراً على أهمية خميرة البيره في تفتيح لون البشرة بدون الحاجة لمستحضرات التجميل ويعتمد قناع الخميرة على مزج ملعقة واحدة من خميرة البيرة مع قليل من الماء وملعقة من الخل والزبادي ثم مزجها جيداً بواسطة الخلاط الكهربائي
وبعدها تحطينه على بشرتك وإتركيه الين يجف بعدها تجي مرحلة شطفه بالماء الفاتر
عشان تحصلين على بشرة خاليه من الشوائب وفاتحة اللون

قناع ينظف البشره بشكل رائع
كميه من جذور اللفت + مقدار مناسب من الزبادي
تغلى جذور اللفت وبعدها تهرسينها كويس وتخلط بكمية مناسبة من الزبادي لصنع كريم أو عجينة
تفردين العجينه على البشرة وتبقينها لمدة 15 دقيقة بعدها يشطف الوجه بالماء الفاتر

منظف للبشرة شديدة الجفاف فقط
1 ملعقة كبيرة دقيق ذرة + 1 ملعقة كبيرة من قشر الجريب فروت المبشور جيداً +2 ملعقة كبيرة من الكريمة
تخلطينها كويس وتعملين منها خليط متجانس وتحطينه على بشرة الوجه مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين وذلك بعمل تدليك بأطراف الأصابع في حركة دائرية خفيفة مع تركيز التدليك على المناطق ذات الخطوط مثل الذقن وحول الأنف
بعدها تشطفين الوجه بماء فاتر ويجفف يمكن إستخدام هذا المستحضر يومياً
وهو يناسب خصيصاً حالات البشرة الجافة والبشرة شديدة الجفاف
حيث يطرّي الجلد وينظفه تنظيفاً عميقاً

استعمال اللبن كمنظف للبشرة
من أسهل الوسائل وأكثرها فاعلية لتنظيف البشرة هي إستخدام اللبن كمنظف
وهو يناسب البشرة الجافه على وجه الخصوص
تبللين قطعة قطن في اللبن البارد وتدعكين بها الجلد
مع مراعاة أن يبدأ التنظيف في الإتجاه من أسفل لأعلى أي من العنق فصاعداً ، وأن تتحرك اليد حركة دائرية صغيرة مع دفع الجلد لأعلى لأن ذلك يساعد على التنظيف العميق لمسام الجلد مما يترسب بها من قاذورات وأتربه

قناع ينظف الوجه و يشده و يعالج حب الشباب و البثور و التقشر
فنجان توت + 1 موزة مقشرة + ربع تفاحة مقشرة + فنجان لبن زبادي
توضع المقادير السابقة عدا الزبادي في الخلاط الكهربائي و تخفق كويس ويضاف اليهما فنجان اللبن الزبادي و تخلط جيدا ًو أطلي به وجهك و عنقك طلياً جيداً أو غزيراً
يعمل كل يوم أو يوماً بعد يوم

لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب
ملعقة كبيرة من عصير الخيار+1 ملعقة كبيرة من الشوفان
يخلط العصير بالشوفان كويس الين ماتتكون عجينه
تفردين العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم تمسح بالماء البارد

قناع الزبادي والخيار لتبييض الوجه
2 ملعقة كبيرة من الزبادي + ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير والاستعمال
يقشر الخيار ويهرس بشكل جيد ويخلط باالزبادي
ويوضع على الوجه لمدة 20 دقيقه
بعدها يشطف الوجه بالماء الدافئ ثم الماء البارد
 
منظف ومرطب للبشرة
2 ملعقة كبيرة من الخوخ المخرّط +140 مل لبن
يضاف اللبن للخوخ ويترك الإناء لمدة 9 ساعات
بعدها يصفى المنقوع ويعبأ في زجاجة ويحفظ بالثلاجه
يستخدم هذا المستحضر في دهان الوجه يومياً

قناع لإزالة الخلايا الميته في البشرة وإعادة النضاره لها
حفنه من اللوز + أرز + حليب بودرة + نشا
تؤخذ هذي المقادير جميعها وتطحن في الخلاط الكهربائي لدرجة التنعيم وعند الإستعمال يؤخذ الخليط مع إضافة قليل من ماء الورد وتوضع على بشرة الوجه ويترك حتى يجف بعدما يجف ترطب اليد وتوضع على الوجه بعدها قومي بفرك الخليط على وجهك بحركات دائرية بسيطة لإزالة الخلايا الميتة من على سطح البشرة
جربيه مرة أسبوعياً

لتنظيف البشره وتفتيح لونها
ملعقة روب + ملعقة شوفان مطحون + ربع ملعقة ماء ورد +ربع ملعقة عصير ليمون +ثلث ملعقه خميره تذاب في ماء الورد والليمون
تخلط المكونات جيداً وتوضع على الوجه كله ماعدا العينين
داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وراح تلاحظين الفرق

ماسك يطري البشرة ويقاوم الجفاف ويحمي من الأصابه بالتجاعيد
وهي الوصفة المفضلة للأميرات والجميلات في الماضي
أربع ملاعق كبيره دقيق أبيض + ملعقتين عسل + ثلاث ملاعق كبيرة لبن
يضاف للدقيق والعسل كمية مناسبه من اللبن لصنع عجينه
وتحطينها على الوجه لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

ماسك للبشرة الحساسه
نصف جزره + ربع ملعقه عسل
يقطع الجزر ويعصر ويصفى بعدها يضاف الى العسل
ويخلط جيداً ويترك لمده 15 دقيقه ويشطف بالماء الفاتر

قناع لجميع انواع البشرة
للبشره الجافه والعاديه ..
إخلطي بياض بيضه واحده مع ملعقة لبن وحطيها على بشرة الوجه لمده 15 دقيقه
وبعدها إغسلي الوجه بالماء الفاتر والصابون او أي غسول للوجه
للبشره الدهنيه ..
إستخدمي صفار البيض بدل البياض وبنفس الطريقه السابقه
وفائدة البن إنه ينعم البشره وينظفها
ويمكنك ان تجربي قليلا من البن الناعم على يديك مع قليل من الماء
ثم اغسلي يديك بعد دقيقه وحتشوفي النعومه أزااااي

قناع منظف للبشرة الدهنية
ربع فنجان بودرة الشوفان + نصف كوب زبادى + 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
تخلطين الشوفان مع الزبادى ويقلب الخليط جيداً
ويدهن الخليط على العنق والوجه ويترك لمدة 30 دقيقة
بعدها تشطفينه بالماء الفاتر المضاف اليه عصير الليمون

قناع منظف للبشرة الجافة
نصف ملعقة صغيرة خميرة البيره + 1 ملعقة صغيرة عسل نحل + نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح + ملعقة كبيرة من الكريمة + 2 صفارين + لبن
تضاف جميع المكونات لبعضها وتخلطينها كويس
و توضع طبقة خفيفة من زيت الزيتون أو زيت السمسم على البشرة
بعدها يوضع فوقها القناع السابق ويترك لمدة 15-20 دقيقة وبعدها يشطف باللبن المخفف بالماء

قناع من الشوفان رائع جداً في تنظيف البشره وإزالة البثور وينظف البشره بعمق
1ملعقة كبيرة من الشوفان + صفار بيضة واحدة + لبن
يخلط الشوفان مع كمية مناسبة من اللبن لصنع عجينة يضرب صفار البيض ويخلط مع العجينة
تفرد العجينة على البشرة وبعدها تشطفين الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر
للبشرة الجافة ..
يضاف للعجينة ملعقة صغيرة من عسل النحل
للبشرة الدهنية ..
يضاف ملعقة صغيرة من عصير الليمون

قناع آخر من الشوفان
1ملعقة كبيرة شوفان + 1ملعقة كبيرة عصير خيار
يخلط الاثنان لصنع عجينة
تتركين العجينة مع فردها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء البارد

قناع رائع مناسب للبشرة الدهنيه
نصف ملعقة عسل + ربع ملعقة عصير ليمون +1 ملعقة دقيق شعير + 1 ملعقة حليب أو ماء
تخلط المقادير السابقة جيداً و تضعينها على الوجه و يترك الين يجف من 20 - 50 دقيقة
و يغسل بالماء الفاتر ثم الماء البارد

أخلطي ملعقة من العسل مع ملعقة من ماء الورد
أطلي بها وجهك و عينيك و عنقك فهو يغذي الجلد
اتركيه حتى يجف من 20 - 60 دقيقه
أغسليه بالماء البارد فقط
هذا القناع يصلح للكبار والصغار و خاصه الفتيات الصغنونات قبل سن العشرين
فهو يحافظ على نضارتهن و يستخدم لهن مرة في الأسبوع
أما للسيدات الناضجات فهو يعيد لهن النضارة

قناع مفيد للبشرة الدهنية و البشرة المركبة و العاديه
1 ملعقة عسل + 2 ملعقة حليب + ثلث ملعقة خميرة بيره
تخلط الخميرة مع الحليب حتى تذوب
يضاف إليها العسل و يقلب جيداً
وتحطينها على الوجه بالكامل و العنق
يترك لمدة 15 - 30 دقيقة
يغسل بالماء الدافىء ثم البارد

لمعالجة البشرة الدهنية و ينفع أيضا لذوات حب الشباب
إطحني خيارة صغيرة ثم أضيفي ملعقة من العسل مع ملعقة خميرة بيرة
إخلطيه كويس وإدهني بها وجهك
يترك المعجون على الوجه من 20 - 40 دقيقه
يغسل بالماء فقط

قناع للبشرة المجهدة
2 ملعقة كبيرة من الشعير المطحون+ 2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرطة+ 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل+ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن
باستخدام شوكة يقلب الشعير والنعناع والعسل معاً ثم يضاف اللبن للخليط لصنع عجينة لينة متماسكة
يوضع القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء البارد

لإعادة النضارة و الشباب للوجه الذي بدأت فيه التجاعيد
إسلقي جزرة صفراء ثم إخلطيها بملعقة من العسل بعد هرسها
إطلي بها وجهك لمدة ساعة
إغسليه بالماء الفاتر

قناع ينظف الوجه نظافة عميقة و ينعم ملمسه
2 ملعقة عسل +1 ملعقة عصير ليمون +1 ملعقة مسحوق ترمس أو مسحوق فاصوليا بيضاء أو حمص(أختاري في كل مرة واحداً) +1 بياض بيضة واحدة
إخفقي بياض البيضه كويس وبعدها أضيفي عليه العسل وإخلطيه مره ثانيه
وأضيفي إليه ملعقه واحدة من إحدى المواد السابقة
إطلي وجهك بالمعجون مع التدليك الخفيف
يترك على الوجه من 20-60 دقيقة
يندّى بالماء و يغسل بالماء الدافىء ثم بالماء البارد
هذا القناع ينظف البثور و يزيل المواد الدهنية
و يساعد على الشفاء من الكلف و النمش
يكفي إستخدامه مرتين في الأسبوع
عدا في حالة العلاج من النمش و الكلف فيستخدم يومياً
حتى تتحسن حالة البشرة و الوجه

قناع من الخضار
إقشري جزرة مرتوية و باردة
أضيفي لها فنجان حليب و إحلطيها بالخلاط الكهربائي
إطلي وجهك من هذا المعجون وكذلك العينين
إستلقي على ظهرك مدة 5- 10 دقائق
يغسل بعد ذلك بالماء البرد
إذا تبقى شيء من المعجون يمكن الإستفادة منه بعمل قناع آخر بعد عدة ساعات

منظف مناسب لجميع البشرات
بياض بيضة واحدة + 4 ملاعق كبيرة من الزبادي
أولاً تخلطين البيض بشكل جيد ولما تتماسك تضعين الزبادي عليها وتخلطينها الين يمتزجون ببعض كويس
تفردين الخليط على الوجه والعنق ويترك لمدة 15 دقيقة
بعدها تمسحين البشرة بماء دافىء ثم ماء بارد باستعمال قطعة قطن
للبشرة الدهنية .. يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عصير الليمون
للبشرة الجافة .. يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عسل النحل

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS