وصلة قشر رمان ( يعني بحجم الاصبع )
وصلة زنجبيل ( بحجم الاصبع )
كيس واحد من الشاي الاخضر ( فـــتله )
ونعناع ( الكمية المستحبه ) .
الطريقة :
تغلى جميع المقادير ( مثل غلي الشاي )
وبدون سكر لان النعناع سيساعد على تحسين الطعم ،
وتشرب على الريق وبعد كل وجبة ،
لكن استمري عليها مدة شهر على الاقل وسوف ترين ان البطن التصق بالظهر ،
وصلة زنجبيل ( بحجم الاصبع )
كيس واحد من الشاي الاخضر ( فـــتله )
ونعناع ( الكمية المستحبه ) .
الطريقة :
تغلى جميع المقادير ( مثل غلي الشاي )
وبدون سكر لان النعناع سيساعد على تحسين الطعم ،
وتشرب على الريق وبعد كل وجبة ،
لكن استمري عليها مدة شهر على الاقل وسوف ترين ان البطن التصق بالظهر ،
4 comments:
السلامـ عليكم
ممكن سؤال ؟
هالطريقه مظمونه ولا لازم اسوي رياضه ؟
لي كرشه شوي بس مدري شلون اتروح .
اتمنى الرد ..
جرب وشوف
مع الشكر
شكرا على المجهود
Post a Comment
لا تقراء وترحل
اضف تعليقا